Ketahui 5 Cara Hidup Bahagia dari Berbagai Negara Paling Bahagia di Dunia

Artikel ini dibuat oleh tim konten Dekoruma. Setiap hari, kami menerbitkan cerita mengenai rumah, ikuti di sini.

Setiap tahunnya, Perserikatan Bangsa-bangsa (PBB) lewat Jaringan Solusi Pembangunan Berkelanutan merilis daftar negara-negara paling bahagia di dunia. Benar sekali, sedih atau bahagia memang bukan hanya digunakan untuk menggambarkan perasaan manusia, tetapi juga hidup sebuah negara. Biasanya bahagia atau tidaknya suatu negara diukur dari standar tertentu seperti pendapatan per kapita, dukungan sosial, usia harapan hidup, kebebasan dalam menentukan pilihan hidup, kemurahan hati, hingga indeks persepsi korupsi.

Beberapa faktor di atas memang menjadi penentu apakah suatu negara sudah hidup bahagia atau tidak. Namun apakah kalian tahu bahwa negara-negara yang menempati posisi teratas rupanya memiliki cara hidup bahagia yang sebenarnya bisa juga kita terapkan dalam kehidupan sehari-hari.

Wah, seperti apa sih cara hidup bahagia negara-negara yang mendapat indeks tertinggi dari PBB? Yuk simak ulasan Kania di bawah ini!

1. Hidup minimalis dan tidak mengumbar kebahagiaan, cara hidup bahagia orang Finlandia

cara hidup bahagia ala orang finlandia
Sumber: Helsinki_Wildfoods

Finlandia terkenal sebagai langganan negara paling bahagia di dunia. Banyak yang mengira  Finlandia merupakan negara kaya sehingga bisa membuat warganya hidup bahagia, tetapi apakah benar begitu? Ternyata tidak. Ada beberapa cara hidup bahagia a la warga negara Finlandia. Sebut saja budaya “Sisu”, yaitu budaya hidup bahagia dengan semangat dan ketabahan di masa sulit. Warga Finlandia juga dekat dengan alam di mana mereka memiliki tradisi “terapi hutan” dengan menjelajah hutan, tepian danau serta pinggiran sungai.

hidup bahagia di hutan ala orang finlandia
Sumber: visitranua.fi

Adapun cara hidup bahagia warga Finlandia yang bisa juga kamu terapkan adalah hidup minimalis. Mereka biasa menggunakan barang yang fungsional dan memiliki manfaat yang berkelanjutan. Warga Finlandia juga mampu menerapkan kebahagiaan untuk dirasakan sendiri bersama orang tersayang, bukan dengan mengumbarnya ke dunia maya yang menjadi tren saat ini.

2. Konsep hidup Hygge yang membuat warga Denmark hidup bahagia

hidup bahagia dengan prinsip hygge ala penduduk denmark
Sumber: frameweb.com

Negara Denmark adalah negara dengan indeks kebahagiaan nomor dua untuk tahun ini. Adapun rahasia hidup bahagia para Danish atau warga negara Denmark adalah konsep hidup Hygge atau cara hidup nyaman dan menenangkan jiwa. Cara hidup yang satu ini biasanya dimulai dengan menciptakan atmosfer hidup nyaman seperti menciptakan atmosfer yang nyaman agar bisa betah di rumah. Mereka berlomba-lomba membuat suasana rumah terasa cozy dengan interior unsur alam seperti furnitur kayu dan gelas keramik.

penduduk denmark tertawa bahagia
Sumber: Pinterest

Konsep Hygge ini juga biasanya diselingi dengan ritual memanjakan diri sendiri serta belajar kerajinan tangan. Tak lupa juga, selalu bersyukur yang akan membuat warga Denmark menjadi lebih suka menolong, pemaaf dan tidak materialistis.

3. Konsep Koselig atau kesenangan, cara hidup bahagia warga Norwegia

cara hidup koselig ala rakyat norwegia
Sumber: norway.no

Jika Denmark punya Hygge, Norwegia memiliki konsep Koselig yang berarti kesenangan. Cara hidup bahagia negara ini di antaranya adalah dengan cara menikmati kebersamaan bersama orang lain dan berhubungan dengan alam. Dengan menerapkan konsep ini, warga negara Norwegia bisa nyaman baik di alam, ataupun ketika bersama tim. Konsep Koselig ini rupanya bisa mengurangi stres. Istirahat dari pekerjaan misalnya, memiliki banyak manfaat kesehatan mental dan fisik.

4. Kesetaraan masyarakat, membuat warga Islandia hidup lebih bahagia

rakyat islandia tertawa di tepi pantai
Sumber: elope in iceland

Sejauh ini, salah satu faktor yang mendorong negara ini menjadi yang paling bahagia adalah tingkat kesetaraan masyarakatnya yang tinggi. Pemerintah Islandia menerapkan pajak rendah, perawatan kesehatan gratis, pendidikan yang berkualitas dan mudah diakses. Bahkan, pada tahun 2018, Islandia menjadi negara pertama di dunia yang memberlakukan upah kerja yang sama bagi perempuan dan laki-laki, lho!

5. Hidup tanpa tekanan untuk memiliki nilai tinggi di akademis, rahasia hidup bahagia remaja Belanda

anak-anak belanda bahagia di sekolah
Sumber: europol.europa.eu

Warga Belanda, terutama anak-anak dan remaja memiliki konsep hidup positif sehingga membuat mereka hidup bahagia. Masyarakat Belanda terkenal memiliki gaya hidup yang santai dan ramah. Untuk menciptakan hidup baahagia, mereka menerapkan konsep mendukung sepenuhnya dengan kontrol seperlunya. Para orang dewasa seperti orangtua atau guru menciptakan suasana homey dan setara satu sama lain. Hal ini membuat para remaja tersebut tidak mengalami bullying dan bisa berkomunikasi dengan baik dengan orangtua mereka.

Nah, bagaimana? Cara-cara di atas bisa dong kamu terapkan di kehidupan sehari-hari untuk hidup yang lebih berbahagia? Kamu bisa memulainya dari yang paling sederhana, seperti bersyukur misalnya.

article_cicilan_0_percent
Voucher Dekohouse